Наверняка вы стояли рядом со своим плачущим ребенком на детской площадке или во дворе детского сада, когда он сжимал свои ноющие колени и локти после падения. Вы также испытали, насколько болезненным может быть ушиб на вашей собственной коже. К счастью, эти травмы обычно недостаточно серьезны, чтобы немедленно доставить вас в отделение неотложной помощи. Вместо этого прочитайте, что делать с поврежденной частью тела в домашних условиях и что хранить в вашем доме в случае таких случаев!
В этой статье вы можете прочитать о том, что:
- Что такое ушиб?
- Что можно сделать в случае ушиба?
- Что хранить в домашних условиях для лечения ушиба?
- Когда обращаться к врачу с ушибом?
Что такое ушиб?
Что именно мы подразумеваем под ушибами? Слово выражает это вполне здраво: это травма, когда удар или давление ударяет по одной части нашего тела. Это может быть мышечная, суставная или костная поверхность, например, колено или череп: ушиб появляется в виде болезненной припухлости. Кроме того, в зависимости от способа нанесения травмы, он может сопровождаться поверхностной или более глубокой раной. Повреждается структура пораженной ткани, особенно если речь идет о мышцах: на месте травмы могут возникнуть ушибы.
Существует несколько вариантов ушиба в зависимости от тканей, в которых происходит травма:
Ушибы мышц
Мышечная ткань повреждается и между мышечными волокнами развивается кровоизлиание, что является причиной обесцвечивания кожи, сопровождающего ушиба. Пораженный участок сначала красный или синий, затем темно-фиолетовый, и, наконец, по мере продвижения процесса заживления, при постепенном поглощении крвоизлияния, он становится желтовато-зеленым. Боль, которая сопровождает синяк мышц, может варьироваться от едва ощутимой легкой чувствительности до интенсивной боли в зависимости от степени повреждения тканей. В тяжелых случаях ушиба мышц приводит к снижению или даже полной потере двигательных функций в пораженной области.
Ушибы суставов
В случае ушиба сустава гематома возникает в суставе, как правило, в результате спортивных травм, чаще всего в плечевом и коленном суставах. Обычно сопровождается сильной болью и ограниченной функцией суставов.
Ушибы костей
Ушибы костей могут возникать в основном в областях, где кость покрыта очень тонким слоем кожи, таким как большеберцовая кость или колено. Поскольку надкостница особенно чувствительна, она обычно вызывает внезапную, интенсивную боль, которая, однако, быстро стихает.
Что можно сделать в случае ушибов?
Если проблема случилась, но вы не видите необходимости в медицинском вмешательстве, хорошо знать, как ухаживать за травмированной конечностью в домашних условиях. Обязательно успокойте больного, особенно если это маленький ребенок, и отвести его в безопасное место. Лучшее, что вы делаете, это забираете ее домой или сопровождаете ее домой.
Отдых
Самое главное – дать отдых поврежденной части тела: пощадить ее, приподнять её и, если есть возможность, перебиновать. Холодный компресс также может помочь успокоить отек и быстро снять боль, но используйте его только осторожно и в течение короткого времени. Чрезмерное охлаждение может замедлить заживление тканей. Достаточно десяти минут, которые, если вы не чувствуете себя достаточно эффективными, вы можете сделать это снова. В случае мышечной травмы отдых может длиться до нескольких дней, так как неподвижная мышца не может полностью зажить. Поэтому старайтесь осторожно двигать больной конечностью и поощряйте детей делать то же самое.
Кремы
Также можно наносить различные кремы, мази или гели. Боль в поврежденных мышцах часто вызвана воспалением, которое можно эффективно облегчить безрецептурными нестероидными противовоспалительными кремами. Важно не использовать их с закрытой повязкой, чтобы предотвратить поглощение слишком большого количества активных ингредиентов под ними. Существуют также кремы, которые работают в несколько этапов: сначала их охлаждают, затем нагревают, и, наконец, они расслабляют поврежденный участок.
Если вы хотите более мягкое средство, попробуйте травяные экстракты. Крем Арника особенно подходит для лечения синяков, но мази, содержащие конские каштаны или ежевику, также уменьшают симптомы. Какой бы крем вы ни выбрали, следите за тем, чтобы они не попали в травмированный глаз или рот. Их не следует использовать на слизистых оболочках или открытых ранах.
Уход за ранами
Если ушиб также включает открытую рану, очистите и продезинфицируйте область, а затем ухаживайте за ней в соответствии с тяжестью травмы. Пластыря часто бывает достаточно, но также могут потребоваться плети.
Домашняя аптека от ушибов: Что хранить дома для лечения ушибов?
Когда вы впервые сталкиваетесь с ушибом, это может быть страшно, если у вас нет никаких средств для ухода за ранеными. Это особенно актуально для детей. Если у вас саженец весьма резвый, обязательно наполните домащнюю аптечку некоторыми элементарными вещами.
Для обленение
Всегда храните пакет ледяного желе в морозильной камере дома. Это универсальное средство подходит не только для охлаждения травм, но и для расслабления мышц или других болей нагревая его в горячей воде. В обоих случаях заверните его в кухонное полотенце, чтобы он не вступал в непосредственный контакт с кожей, так как есть риск заморожения или ожогов!
Для повязки
Помимо повязок – бинта, марлевого листа, пластыря – в домашних условиях также должен быть рулон эластичного бинта. Оберните его на поврежденную поверхность так, чтобы слегка надавить на синяки и на расширенные кровеносные сосуды, тем самым улучшая кровообращение и сливая застоявшуюся кровь. Сегодня также доступны простые в использовании, самоклеящиеся бинты, с помощью которых можно легко перевязать поврежденную часть тела даже непрофессионалам.
Для облегчения боли, уменьшения воспаления
В любом случае, в домашней аптеке есть место для некоторых обезболивающих кремов с различными активными ингредиентами. Читайте листовки, расспрашивайте в аптеке о точных областях применения и выбирайте разнообразные мази. Некоторые из них уменьшат боль и воспаление, но также выберут миорелаксанты и крем от синяков!
Лечение ушибов: когда обращаться к врачу?
Когда происходит травма, нелегко точно знать, что она вызвала. В случае крупного ушиба, или если вы не уверены, что только эта есть проблема, обязательно обратитесь к специалисту. Если вы не можете пошевелить поврежденную часть тела, тоже обратитесь к врачу.
Может не помочь применение вышеперечисленного – отдых, кратковременное охлаждение, компрессия, обезболивание и уменьшение воспаления. Если симптомы не стихают или ухудшаются в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу!
Самое главное, когда дети получают травмы, родительские целительные поцелуи никогда не могут быть пропущены.