01 Дек Аэробика как разминка nicoflex | 2021, 1 декабря. Среда, 11:17 Аэробика – отличная форма упражнений, так как она эффективно сжигает жир, формирует фигуру, улучшает обмен веществ, а также […]
05 Авг Разминка перед бегом nicoflex | 2021, 5 августа. Четверг, 22:51 Бег является одним из лучших видов спорта, потому что его может сделать любой человек, независимо от возраста и […]
20 Июл Разминка перед ездой на велосипеде: как это сделать? nicoflex | 2021, 20 июля. Вторник, 19:27 Здорвая душа в здоровой теле, говорится в поговорке. А здоровая душа особенно важна, когда речь идет о спорте. […]
30 Июн Почему важна разминка? nicoflex | 2021, 30 июня. Среда, 08:04 Вы когда-нибудь чувствовали, что-то не так во время тренировки? Вы были не в настроении и чувствовали себя неуклюжими, […]
25 Июн Разминка Метзинга — Профессионально постройте свою разминку nicoflex | 2021, 25 июня. Пятница, 12:55 Вы выучили в школе на физкульторной занятии насколько важна разминка. Вы начали кружить головой, руками и ногами, несколко […]
21 Июн Лучшие разминные упражнения — Выбирайте и варьируете по своему вкусу nicoflex | 2021, 21 июня. Понедельник, 16:17 Важность разминки неоспорима. Однако имеет значения, какие упражнения вы используете, чтобы подготовить свое тело к предстоящей задаче. Если […]
14 Июн Виды разминки. Знаете ли Вы, что их несколько? nicoflex | 2021, 14 июня. Понедельник, 13:57 Мы знаем, что начинать любую спортивную деятельность без разминок не очень хорошая идея. Мы также уверены в том, […]
