12 способів уникнути мікробів у фітнес клубі — Статьи — Спортивные клубы, фитнес клубы Украины
Воюйте з надокучливими мікробами у фітнес центрі за допомогою наших порад, ставайте сильними та здоровими, а не хворими! Не чіпайте обличчя між вправами. Більшість застуд переносяться через контакт рук та носу. Не торкайтесь до носика, коли п’єте з фонтанчика з водою. Приносьте свій килимок для йоги чи пілатесу. Регулярно його мийте. Запасіться антибактеріальними серветками або …